こんにちは、白湯（@sayu_ba）です。
男性の肌トラブルの原因の一つにヒゲ剃りによるダメージがあります。
「よほどヒゲが薄い！」という方以外ヒゲを剃る男性が多いですよね。
ヒゲが濃い人に関しては毎日剃らないといけないというような状況な方もいると思いますが、意外とシェービングに関するスキンケアは知られていません。
毎日ヒゲを剃る、ヒゲ剃りによって肌が荒れるという方はシェービング前後のスキンケアについても勉強しておきましょう。
髭剃りが原因の肌荒れ…そもそもケアしてる？
そもそも髭剃り自体が大きなダメージです。
肌荒れは起こって当たり前なのですが防ぐ方法もあります！
・そもそもダメージを少なくする
・ダメージを受けた後に肌をケアする
この二つが重要です！
具体的な方法を紹介していくので気になる方はチェックしてください◎
男性の肌について
ヒゲ剃り前後のスキンケアの前に、男性と女性の肌の違いについてお話しします。
男性の肌は女性よりも厚く肌のキメが粗いです。なので毛穴は女性よりも目立ちますし、水分の蒸発量も女性より多いです。
数値にすると水分の蒸発量は女性の約２.５倍です。
また、皮脂量は女性の約３倍といわれています。
ただでさえ女性と比べてコンディションの悪い肌なのに髭剃りのダメージが加わります。
そのためケアが重要なんです！
髭剃り前の肌荒れ対策
ヒゲ剃り前にはシェービングソープやシェービングフォーム・ジェルを、
電動シェーバーを使っている場合はプレシェービングローションを塗ります。
ヒゲ剃りによって生じるダメージを軽減してくれるので肌荒れの対策になるだけでなく、ヒゲを剃りやすくするための効果もあるのでより綺麗に剃りやすくなります。
シェービングソープ
シェービングソープは自分で泡立てる必要があるので少し手間がかかるかもしれません。
ただ、泡質が良く濃厚で粘りがあるので肌荒れを防ぐという点ではかなり効果的です。
理髪店などで行われる顔剃りの際にはシェービングソープがよく使われます。
シェービングフォーム・ジェル
シェービングソープに対して手間が少なく使いやすいのがシェービングフォームやジェルです。
石けんの成分と水分でヒゲを膨張、やわらかくさせて剃りやすくするのが目的です。
僕はヒゲ脱毛をする以前はジェルをよく使用していました。
プレシェービングローション
プレシェービングローションは電動シェーバーを使用する前に付けます。
泡やジェル状ではなく化粧水タイプのものが多いです。
すべりをよくするタイプと肌を引き締めてヒゲを立たせて剃りやすくするタイプがあるのでお好みに合わせて使いましょう。
髭剃り後の肌荒れ対策
アフターシェービングローション
ヒゲ剃り後にはアフターシェービングローションをつけましょう。「普通の化粧水じゃダメなの？」という疑問が出てくると思いますが決してダメではありません。
ただ、アフターシェービングローションにはカミソリ負けや肌荒れを防止するためのアルコール（殺菌作用）やメントール（消炎作用）が含まれているのでヒゲ剃りのダメージを受けた肌にはアフターシェービングローションが最適です。
スースーしたり清涼感があるのはアルコールとメントールによるものです。
また、粉末が配合されていて皮脂の分泌やテカリを抑えてくれるものもあります。
髭剃りによる肌荒れを防ぐにはケアが必須！
今回はヒゲ剃り前後のスキンケアについてお話ししていきました。
しっかりと深剃りしようとすると肌の表面の皮膚も一緒に削ぎ落としてしまうこともあり肌荒れの原因の一つになりかねません。
女性より肌ストレスが多い男性こそより入念にケアをするように心がけていきましょう！
日常の身だしなみについてはこちらもご確認ください！
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